Mon parcours
- Licence STAPS spécialité Natation à Grenoble
- BPJEPS AGFF mention D à Grenoble
- Licence de Biologie à Bordeaux
Mes expériences
- 3 ans de travail en salle qui m’ont permis de maitriser la sécurité des pratiquants sur les mouvements.
- 6 ans de pratique en musculation qui m’ont permis de mettre en pratique un grand nombre de protocoles différents
- 40 kg de perdu, ce qui me permet de bien comprendre les difficultés d’une perte de poids
Ce que je propose
Je vous guiderai pour vous permettre d’atteindre vos objectifs beaucoup plus efficacement grâce a mon expertise.
- Perte de poids
- Renforcement après une blessure
- Tonification musculaire
- Endurance
- Force
- Explosivité / vitesse
- Préparation à un éxamen (pompier / gendarme / BPJEPS etc.)
AVANT
APRES
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APRES
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